Les bases du Yoga - Sophie Godard

Les bases du Yoga

By Sophie Godard

  • Release Date: 2011-08-27
  • Genre: Sports & Outdoors
  • Size: 3.61 MB

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Description

Sept programmes ont été mis au point pour vous permettre de pratiquer facilement le yoga chez vous. En tout, 28 exercices sont expliqués et illustrés.
Grâce à eux, progressez rapidement et gagnez en souplesse, en équilibre et en sérénité.

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